書法用筆的基本類型。取「永」字中側（點）、勒（橫書）、努（直筆）、趯（鉤）、策（斜書向上之筆）、掠（撇）、啄（右短撇）、磔（捺）等八種不同的運筆方式，當作學習書法正楷點畫的簡要法則。其起源有三種說法：一說源於張旭，二說始於漢崔瑗，三說為王羲之所創。