般ㄆㄢˊpán礴ㄅㄛˊbó

舒展兩腿而坐。《莊子·田子方》：「有一史後至者，儃儃然不趨，受，揖不立，因之舍。公使人視之，則解衣般礴，臝。」也作「槃礴」、「盤礴」。